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¡Hola, mis audaces agilist@s! 🌟
Hoy quiero hablarles sobre algo realmente C.H.I.D.O. y una forma divertida de integrar herramientas que aprendemos de nuestra cultura y prácticas ágiles y que pueden ser llevadas a casa y ayudarnos en nuestros objetivos personales.⚜
Soy padre de 3 jovenes, y un reto constante es no sonar técnico cuando les quiero explicar algo o incluso citarles libros. Cuando eran más jovenes citar un libro los ponia en guardia, ya saben... "Ya vas a empezar papá"... Pero hablando de comunicación y totalmente inspirado en el libro de los 4 acuerdos de Don Miguel Ruiz y dode citando la sabiduría tolteca propone cuatro acuerdos clave para vivir una vida más plena y libre de sufrimiento, se me ocurrio un acronimo para mejorar nuestra comunicación.
Primero, los 4 acuerdos dicen:
1. Sé impecable con tus palabras
2. No te tomes nada personalmente
3. No hagas suposiciones
4. Haz siempre lo máximo que puedas
Con esta lectura como base, desarrollamos el acronimo C.H.I.D.O. donde cada letra significa:
🌟C🌟 Comunicación Honesta: Ser directos y claros es fundamental. No hay lugar para malentendidos en un nuestro núcleo familiar.
🚀H🚀 Haz Suposiciones Mínimas: Suponer es el enemigo del conocimiento y la comunicación efectiva. Pregunta, confirma, y vuelve a preguntar y entiende los contextos, a veces entre papás e hijos una misma palabra puede significar cosas abismalmente diferentes
💡I💡 Impersonalizar las Interpretaciones: Si te sientes ofendido, respira y No te lo tomes personal. Las críticas en familia siempre son en principio con la intención genuina de mejorar, no para herir. y es posible que confirmes que todo va con buena intención. Si estas exponiendo habla de la situación, no de la persona.
🎯D🎯 Determina tu objetivo antes de hablar: Comprométete con tus verdaderos sentimientos antes de hablar. Se vale hablar con pasión y determinación pero cuida el corazón de tu oyente en todo momento.
🌐O🌐 Observa tus Palabras: Lo que dices, aunque tengas razón, puede motivar o desmotivar. Se vale estar enojado, pero no debemos permitirnos ser malvados en el hablar.
Este Acrónimo me ha servido mucho con mis hijos, cuando alguna conversación se empieza a salir de contexto o tono de voz, nos solemos decir,,, "Eso no esta C.H.I.D.O.", y nos ayuda a la reflexión inmediata, respirar y retomar control de nuestras emociones ❤️, tono de voz⚡️ y a elegir mejor nuestras palabras, e incluso es una frase que podemos usar en público para reprocharnos una falta de tacto sin exponernos con la gente alrededor y mantener el circulo de confianza al mismo tiempo que exponemos nuestro punto. Y esto con los jovenes es muy valioso.
¿Crees que ser más consciente de las palabras que eliges podría influir en el ambiente y la moral en tu hogar?
¿Cuando hablas con tus hij@s tu lenguaje es C.H.I.D.O.?
Feliz domingo y recuerda seguirme tambien en Agilenext.mx ! 🌐
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